Kursplan und Trainingszeiten
Finden Sie den perfekten Kurs und die ideale Zeit für Ihr Workout. Unser detaillierter Zeitplan hilft Ihnen dabei, Ihr Training nahtlos in Ihren Alltag zu integrieren.
Trainingsplan
Montag
TAIKOSPORTS Fitnessfläche
08:00 Uhr bis 12:00 Uhr
TAIKOSPORTS Fitnessfläche
16:00 Uhr bis 22:00 Uhr
Rehasport
09:00 Uhr bis 09:45 Uhr
Karate Ü40/Ü50/Ü60/Ü70
10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
Kinder Anfänger (3 bis 5 Jahre)
16:30 bis 17:15 Uhr
Kinder und Schüler Anfänger (6 bis 11 Jahre)
17:15 bis 18:00 Uhr
Rehasport
18:00 Uhr bis 18:45 Uhr
Schüler und Jugend Anfänger/ Fortgeschrittene (ab 12 Jahre, ab 9. Kyu)
19:00 bis 20:00 Uhr
Jukuren und Erwachsene Anfänger / Fortgeschrittene (Senioren / Erwachsene, ab 9. Kyu)
20:15 bis 21:30 Uhr
Dienstag
TAIKOSPORTS Fitnessfläche
08:00 Uhr bis 12:00 Uhr
TAIKOSPORTS Fitnessfläche
16:00 Uhr bis 22:00 Uhr
Rehasport
09:00 Uhr bis 09:45 Uhr
Kinder Unterstufe
16:30 bis 17:30 Uhr
Kinder Mittelstufe
17:30 bis 18:30 Uhr
Schüler Mittel- & Oberstufe
18:00 bis 19:30 Uhr
Jumping Fitness
19:30 bis 20:30 Uhr
Body- Bootcamp/Crossfit
20:30 bis 21:30 Uhr
Mittwoch
TAIKOSPORTS Fitnessfläche
08:00 Uhr bis 12:00 Uhr
TAIKOSPORTS Fitnessfläche
16:00 Uhr bis 22:00 Uhr
Rehasport
08:30 Uhr bis 09:15
Karate Ü40/Ü50/Ü60/Ü70
09:30 bis 10:30 Uhr
Kinder Anfänger (3 bis 5 Jahre)
16:30 bis 17:15 Uhr
Kinder Anfänger (6 bis 11 Jahre)
17:15 bis 18:00 Uhr
Rehasport
18:00 bis 18:45Uhr
Kumite Mittel- und Oberstufe
19:00 bis 20:30Uhr
Jumping Fitness
20:30 bis 21:30 Uhr
Donnerstag
TAIKOSPORTS Fitnessfläche
08:00 Uhr bis 12:00 Uhr
TAIKOSPORTS Fitnessfläche
16:00 Uhr bis 22:00 Uhr
Rehasport
09:00 Uhr bis 09:45 Uhr
Rehasport
10:15 Uhr bis 11:00 Uhr
Kinder Unterstufe
16:30 bis 17:30 Uhr
Kinder Mittelstufe
17:30 bis 18:30 Uhr
Schüler Mittel- & Oberstufe
18:00 bis 19:30
Anfänger & Wiedereinsteiger
19:30 bis 20:30 Uhr
Sondertraining nach Bedarf (Dan- / Turnier- Vorbereitungstraining)
20:30 bis 21:30 Uhr
Freitag
TAIKOSPORTS Fitnessfläche
08:00 Uhr bis 12:00 Uhr
TAIKOSPORTS Fitnessfläche
17:00 Uhr bis 22:00 Uhr
Kumite- Sondertraining für das TAIKO NACHWUCHS- KADER (nur nach Absprache)
16:30 bis 17:30 Uhr
Jumping Fitness
17:45 bis 18:45 Uhr
Jukuren und Erwachsene Anfänger / Fortgeschrittene (Senioren / Erwachsene, ab 9. Kyu)
19:00 bis 20:30 Uhr
Samstag
Geschlossen
Sonntag
Geschlossen
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